Höstmorgon

Idag är det fredag igen och utanför mitt fönster här i Stockholm är det riktigt höstväder. Det är sådär mörkt ni vet och det regnar. Jag älskar faktiskt hösten. Jag tycker det är helt underbart med lite mörka morgnar och mörka kvällar när vi tänder ljus och har det mysigt. Promenera i riktigt vackert höstväder är bland det bästa jag vet för det gör mig riktigt glad. Ja, sån är jag!
Jag har haft en bra arbetsvecka där jag träffat både gamla och nya klienter. Blandningen är spännande och även om min nyfikenhet alltid är stor så blir det naturligtvis lite extra nyfiket när jag får träffa människor jag aldrig träffat förut. Möten med människor är fantastiskt!!
Jag har ju också i veckan fått besked om en förlust då en man jag känt sedan jag var två år ungefär dött. Jag blev så ledsen och tankarna landar i en massa minnen. Jag älskade att sitta i hans knä. Han hade stort skägg, massor med öronhängen och armarna fulla med tatueringar. Det fascinerade mig alltid och han gjorde mig glad. Han skrattade också alltid med ögonen. Detta är saker jag kommer ihåg och jag är glad över att han har varit en del av mitt liv. Tiden går och även om jag vet att saker och ting förändras och att människor inte alltid kommer att finnas blir jag ändå ledsen och det är skönt att tillåta sig vara ledsen ibland.
Nu ska jag snart slutföra arbetsveckan här i Stockholm och ska sedan åka hemåt igen. Helgens innehåll är barn och kräftfiske på landet.

/Maria

Sorg

Idag blev en ledsam dag för jag har fått veta att en person som har betytt mycket för mig har dött. Det var oväntat och min reaktion var det också. Ledsen är jag och berättar mer en annan dag om den här personen och min relation till honom. Han var ganska gammal men jag har känt honom sen jag var två år...

Varma hälsningar,
Maria

Ny vecka

Måndag igen och en helt ny vecka framför oss. Den här veckan bjuder på lite olika saker för min del. Idag har jag samtal med klienter hela dagen och imorgon åker jag till Stockholm för handledning på lite olika ställen. Nu har vi hela sommaren bakom oss och nu ska jag äntligen få träffa mina handledningsgrupper i Stockholmsområdet igen. Imorgon Enköping och sen vidare till Västerås och också handledning i Botkyrka kommun senare i veckan.  Jag ser fram emot det för det är alltid lika roligt att få träffa "gamla" grupper igen.
Jag ser nu också fram emot samtal från min äldsta son som börjar lärarhögskolan idag. Spännande tycker jag men jag tror att han är ännu mer spänd. Kul!

Ha en fortsatt bra dag!

/Maria

Sorgbearbetning

Fredag igen, vad tiden går fort!
Jag sitter på tåget till Stockholm och ska gå på en återträff på Svenska institutet för sorgbearbetning. När man gått kurs hos dom så ingår det möjlighet att gå på dessa träffar vilket jag uppskattar. Det är bra att hålla tankarna vid liv och och finnas i den miljön där det hela började med min egen sorgbearbetning.

Att känna sorg när man är med om en förlust är normalt och naturligt. Däremot saknar de flesta av oss kunskap om hur man genomför ett sorgearbete. Det finns massor med myter och rädslor kring sorg och bristande kunskap kan vara en av anledningarna till att sorgen förblir oförlöst.
Som certifierad sorgbearbetare kan jag erbjuda ett handlingsprogram för känslomässig läkning efter dödsfall, separationer och andra förluster. Förluster kan vara av olika slag, t ex sjukdom, att förlora ett husdjur, dödsfall, relationsproblematik och naturligtvis dödsfall. Även utbrändhet bottnar ofta i sorg, eftersom oförlöst sorg ofta ligger bakom de beteenden som  orsakar dessa symptom.
Numera erbjuder jag kurser både individuellt och i grupp där man kan genomföra sin egen sorgbearbetning. Jag har naturligtvis genomgått detta själv och känner verkligen att det här är en metod som fungerar och som frigör energi så att man känner sig "friare". Jag har tidigare i mitt liv inte tänkt att förluster kan vara av så olika slag och faktiskt sett sorg mer förknippat med dödsfall. Jag förstår mer idag och det är jag glad för.
Den här veckan har jag påbörjat två kurser i individuell sorgbearbetning och är glad och tacksam att jag nu kan erbjuda också detta till mina klienter. Mitt jobb är spännande (som jag så många gånger sagt...)
Vilka erfarenheter av sorg och förluster har du? Berätta gärna!

Jag vill också önska er en underbar helg! Jag ska till landet med min man och också få gå på trevlig middag imorgon kväll med trevliga människor. Kul!

/Maria

Mimer Kompetens

Idag är det en rolig dag för Sara, Margareta och mig. Vi har i sex månader ungefär arbetat med ett nätverk vi kallar för Mimer Kompetens. Vi kommer att samarbeta kring föreläsningar, utbildningar och kurser och detta lanserar vi idag. Gå in på länken nedan och läs om oss. Nässjö Näringsliv har skrivit en artikel om oss och vårt nätverk.

http://www.nnab.se/mimer-kompetens-for-organisationers-framgang/

Mitt arbete innebär mycket ensamtid men den här möjligheten med Mimer Kompetens innebär att jag faktiskt har fått kollegor och det tycker jag är synnerligen roligt. Att dessutom få samarbeta med så spännande kvinnor som dessa två gör inte saken sämre. De är båda otroligt duktiga och inspirerande. Vi har mycket roligt tillsammans! Kul! Gå gärna in på vår hemsida www.mimerkompetens.se och se vad vi har att erbjuda. Välkomna

Ha en fortsatt trevlig dag
/Maria

Helg igen

Nu är det fredag och den första "riktiga" arbetsveckan efter semestern är snart slut. Det har varit en intensiv vecka men rolig! Innehållet har varit varierande både med gamla och nya klienter och en hel del nya inslag. Jag ser verkligen fram emot hösten och hur allt kommer att bli.
Idag ska jag gå och titta på en föreläsningslokal tillsammans med en kollega som vi eventuellt ska boka inför hösten och sedan åker jag till Stockholm för att umgås med man, en del barn samt en flickvän. Vi ska gå på fin fest imorgon och det ser jag fram emot.
På måndag händer det grejer...

Ha en trevlig helg!

Spännande dag

Idag började dagen med handledning med en grupp jag haft länge. Det var ett kärt återseende och det är alltid lika roligt att träffa den här gruppen. De är så fantastiskt duktiga och professionella i sitt arbete och är inte rädda för att prata om hur de själva ska arbeta för att nå vissa mål. Inspirerande!
Dagen har sedan fortsatt med intervjuer av tidning och Nässjö Näringsliv. Jag samarbetar med två andra kvinnor gällande framtida projekt (som jag kan berätta mer om på måndag) och det har varit en väldigt rolig och inspirerande dag. Mitt samarbete har jag med www.atheragramstructura.se och www.friskaarbetsplatser.se Kolla in deras hemsidor om du vill så får du se vem jag ska samarbeta med.

Här är vi - Sara, jag och Margareta

Efter en rolig dag ska jag nu gå och lägga mig. Jag känner mig nöjd och glad. Jag har dessutom alla mina tre barn hemma, vilket är ganska ovanligt, och det gör mig också extra glad.

/Maria

Lära sig nya saker

Idag är sista dagen här på landet tillsammans med min man. Imorgon åker jag hem och ska få träffa ett par av mina underbara barn igen.
Den här veckan har varit så bra och vi tycker båda att det år så roligt att få göra det här tillsammans. Jag får lära mig nya saker hela tiden och här är det hårt kroppsarbete som gäller och det är jättekul!

En gullig liten ödla hittade jag när jag höll på att röja tegelpannor

Bygge av altan är i full gång. Det är fantastiskt roligt att få vara med från början och se hur allt går till

Detta är nog det mest spännande idag. Att få se hur det går till att göra en grund. Detta är grunden till vår blivande hall. Häftigt!

Ja, imorgon är det hem igen och jag känner verkligen av hur viktigt det är att ha en gemensam plan som vi har nu. Sommarens slut känns inte lika vemodigt som det gjort en del år när vi åker till varsitt hem igen. Den här gången känns det mer spännande och glädjen finns fortfarande kvar, trots slutet av sommaren.

Glädje!

/Maria

Lång tid sen förra inlägget

Det har gått flera dagar sen förra inlägget och jag får ursäkta detta. Det har varit fullt upp med vår flytt och allt har gått jättebra. Nu lever vi i vår sista semestervecka som innehåller det mesta faktiskt. Det är fixa i nya köket, måla, fixa altan mm mm och lite jobb också faktiskt. Jag börjar jobba med full fart nästa vecka och jag längtar faktiskt efter detta. Jag älskar ju mitt jobb som jag sagt förut och tycker att jag är så lyckligt lottad.
Idag hände något roligt faktiskt. Jag fick mail från en person som läst min blogg och undrade lite över sorgbearbetningsarbete. Det är en sån fantastisk känsla att någon faktiskt läser bloggen och när jag fick den här feedbacken blev jag varm om hjärtat. Så du, S, får ett hjärta av mig här...

Varma hälsningar,
Maria

Förändringsbilder

Nu har jag en veckas ledighet kvar innan jobbet sätter igång på riktigt igen och jag har känt de senaste dagarna att jag verkligen längtar att börja jobba igen. Jag har ett sånt fantastiskt roligt jobb och jag är så tacksam att få göra det jag gör.
Jag har länge letat efter bilder som jag skulle kunna använda när jag pratar om förändring och nu har jag tre fina bilder från vårt alldeles eget körsbärsträd. Vad tycks?

På tal om förändring ska vi imorgon göra en stor sådan. Vi ska lämna Stockholms skärgård och skapa något nytt tillsammans i Östergötland. Mitt emellan oss (min man och jag alltså...) Här ska vi skapa ett fint ställe som kommer att rymma alla våra sju barn med respektive och framtida barnbarn. Det ska bli fantastiskt roligt men är också känslosamt då min man har tillbringat ungefär 50 år i skärgården på olika sätt. Men som sagt, imorgon går flyttlasset från ön och sedan är det Östergötland som gäller. Kul, tycker jag!

/Maria