Snö och december

I år är det nog första gången som jag faktiskt tycker det är fint när snön kommer. Jag är inte så förtjust i snön och vinter men det blir faktiskt så mycket ljusare och vackrare jämfört med november mörkret som varit.
Igår pyntade jag lite jul hemma hos oss också. Det brukar ta lite tid innan sakerna kommer upp men när det väl händer så händer allt på en gång. Jag tycker om att njuta av gran och allt annat i december men är väldigt snabb efter jul att ta bort det mesta igen.

Nu ska jag snart åka ut i snön för att handleda rektor på skola. Kul men jag får nog åka i tid på grund av snön.
Ha en bra dag allihopa!

Varma hälsningar,
Maria

Mimer Kompetens

I slutet på förra veckan hade vi i Mimer Kompetens två arbetsdagar tillsammans där vi dels blickade bakåt och dels framåt och satte nya mål för vår verksamhet. Vi hade det väldigt bra och arbetade fram nya intressanta mål. Vi har satt lite nya föreläsningsdatum inför våren så jag kommer påminna er här på bloggen. Vi kommer nu att besöka lite nya orter och förhoppningsvis kommer vi till någon av er. Gå gärna in på vår hemsida och kolla redan nu: www.mimerkompetens.se

Igår när jag kom hem nåddes jag av ett mycket tråkigt besked och idag hänger tung sorg över mig och mina tankar är hos de nära och kära som jag gärna skulle vilja vara hos idag.

Ta hand om er alla idag

varma hälsningar,
Maria

En liten present

Den här fina blomman fick jag av en samtalsklient igår kväll och jag blev så överraskad och glad! Ibland är det dom där presenterna man får när man minst anar det som man blir mest glad över och det blev jag verkligen igår. Tack kära du!
Jag ska strax sätta mig i bilen och åka till Halmstad för lite jobb och sen hem igen för mer samtal med klienter. Mycket att göra just nu men det gillar jag. I slutet på veckan ska Mimer Kompetens ha en liten konferens där vi ska stämma av höstens jobb och blicka framåt. Det ska bli jättekul!
ha en bra dag

Fredag morgon

Nu är det fredag morgon igen och som vanligt har veckan försvunnit i en rasande fart. Denna veckan har jag arbetat på väldigt många olika ställen och dessa veckor går alltid speciellt fort för mig. Nu på  morgonen när jag sitter med min kaffekopp i lugnet här hemma funderar jag lite grann över alla möten jag haft den här veckan och vad spännande det varit. Jag tänker på alla spännande samtal som jag fått vara med om både i grupper och i möten med enskilda klienter. Jag sitter och funderar på hur fortsättningen blivit för en del av de jag träffat. Hur går det med allt det vi pratat om? Vilka beslut har en del kommit fram till och hur hanterar andra den situationen de befinner sig i? Jag har med mig allt och funderar på er alla efteråt och inväntar nästa möte tillsammans med er med spänning.

Ha en riktigt skön helg!

Varma hälsningar,
Maria

samtal med klient

Häromdagen hade jag samtal med en av mina klienter och när jag kom hem hittade jag ett citat som jag fastnade för och som stämde in på vårt samtal:

"Det jag är mest rädd för är att jag i slutet av mitt liv ska upptäcka att jag levt någon annans dröm hela mitt liv"  (Karen Blixen)

Vems dröm lever du, din egen eller någon annans?

Ha en bra dag!

Varma hälsningar,
Maria
                   

Önskemål

Jag får ibland frågor här på bloggen som jag ibland svarar på här och ibland svarar jag personligen till den som frågar. Jag ser nu att antal besökare ökat dramatiskt den senaste tiden vilket är jättekul. Min fråga till er då är om det finns önskemål om något speciellt ni önskar här på min blogg. Jag tänker då framförallt på frågor kring personlig utveckling.
 Fundera och berätta gärna för mig vad ni önskar.

Idag har jag arbetat med en grupp på förmiddagen och vi samtalade mycket kring vikten av att säga vad man tycker och att våga säga ifrån om det behövs. Det är så roligt att få vara med och inspirera människor till att göra en skillnad i sina egna liv men jag slås också av hur svårt det är för många. Detta var ju också fallet med mig för många år sedan. Åh, vad vi är många som hellre anpassar oss efter alla andras behov än att sätta oss själva lite mer i centrum. Många av oss vet kanske inte ens vad vi har för behov... Jag visste inte det heller för några år sedan men har under många år arbetat med mig själv på olika sätt och är mycket bättre på det nu. Jag vet numera vad som är viktigt för mig själv och försöker verkligen att leva därefter. Naturligtvis trillar jag dit ibland och glömmer bort men jag är mer säker nu hur jag kan ta mig tillbaka och hur jag ska göra. Dagens arbete inspirerade förhoppningsvis en del i gruppen att ta ett beslut att påbörja arbetet med att göra en skillnad i sitt liv. Att våga ta plats och att utmana sina egna rädslor. Det var ett starkt möte idag och som jag sagt förut är jag så tacksam för mitt fantastiska arbete och alla människor jag får träffa! Jag är lyckligt lottad!! Tack alla i gruppen idag. Jag tänker på er!

Varma hälsningar,
Maria

Någon fyller år idag

Idag fyller min äldsta och kära son 24 år. När han föddes blev jag mamma för första gången och det var stort och förändrade mig på många sätt. Han är mig så kär... Idag kan jag inte träffa honom för han bor på annan ort men det får jag göra en annan dag.

                                                                 Min kära Patrick!

Igår kväll körde jag till Östergötland för en liten middagsdate med min man. Vi har vårt lantställe där och det är ganska nytt för oss. Igår påbörjades tillbyggnaden och det känns så spännande för oss båda. Vi bygger till för att få ett stort matrum och extra sovrum så vi kan samla vår stora familj och alla nära och kära där i framtiden. Spännande och kul!

Ha en fortsatt bra dag!

/Maria

Bra dag

Idag har jag haft en bra dag med både handledning, sorgbearbetning och föreläsning ikväll. Föreläsningen gick bra och både Sara och jag var nöjda med kombinationen kring hälsobegreppet som vi föreläste om. Vi tror att vi kan tilltala en större publik genom att tala om personlig hälsa på två olika sätt. Och roligt var det!
Mitt arbete med sorgbearbetning blir bara mer och mer intressant. det är fascinerande att se vad som  händer i sorgbearbetningen med alla mina klienter. Ingen är den andra lik men det händer otroligt mycket med alla!
Läs gärna mer på min hemsida kring sorgbearbetning: www.modescien.se/sorgbearbetning

Ha en fortsatt bra dag

/Maria

Ny vecka

Nu är det ny vecka och nya uppdrag. Idag har det varit samtal med klienter och handledning och veckan fortsätter i samma tecken. Mycket samtal, sorgbearbetning och handledning med både nya och gamla klienter. Blandningen tycker jag är rolig.
Imorgon ska jag föreläsa tillsammans med Sara Lindberg, Friska Arbetsplatser. Vi ska hålla en föreläsning om Hälsans plats i livet. Se mer information under www.mimerkompetens.se
Det ska bli jättekul och jag ser så fram emot detta och återkommer med mer information och bilder från kvällen imorgon.
Jag har suttit och arbetat med föreläsningen lite de senaste två dagarna och det är fascinerande att tänka över den "resan" jag gjort när det gäller min egen personliga utveckling. Jag blir naturligtvis glad och stolt när jag tänker på det men också lite sorgsen över hur jag tänkte och fungerade då. Mer glad än sorgsen dock...

Vi kommer bland annat prata om balans i livet imorgon. Fin bild, eller hur?
/Maria

Fantastisk handledning

Nu är jag hemma igen efter en bra dag och med fantastisk handledning i Göteborg! Tänk vilket härligt jobb jag har som får ta del av så fantastiska människor och deras tankar! Jag är lyckligt lottad!

Nu har flytten äntligen hänt och efter en hektisk höst kommer jag nu att land i mitt nya hem och hitta nya krafter till många saker. Bloggen ska jag försöka prioritera lite mer än vad jag gjort i perioder. Nu känner jag lusten för det lilla igen...

Nu ska jag titta lite på valvaka från USA

Varma hälsningar
Maria

Minnen

Jag hittade lite gamla bilder ikväll. Kolla vad mycket champagne druvor...

/Maria

Semester

Imorgon åker jag till London med min goda vän. Vi ska ha några dagar tillsammans, bara vi två, och promenera, shoppa, äta och dricka gott. Lyx på hög nivå, alltså. Härligt!

/Maria

Kolsvart

Man kan verkligen säga att det är kolsvart ute nu på morgonen. Jag sitter här med mitt morgonkaffe och försöker komma igång. Jag är inte en morgonmänniska precis men idag känner jag mig faktiskt ganska pigg. Jag ska sätta mig i bilen och åka mot Stockholm nu på morgonen. Handledning och samtal med klienter väntar och jag ska dessutom få umgås med min man som alltid är härligt!
Jag fick ett så fint meddelande på facebook igår kväll av en klient och det gjorde mig varm i hjärtat. Tack kära Du...
 Mitt jobb är så roligt men också så viktigt för jag får vara med om att göra en skillnad. Möten med klienter känns otroligt starka ibland och jag är så tacksam över att få ta del av detta. Jag har sagt det förr men jag älskar verkligen mitt jobb och tänk att jag får arbeta med det jag älskar varje dag. Det är verkligen något att vara tacksam över.

Ha en bra dag

/Maria

Flagga för kurs

Jag vill också flagga för min kurs som jag kommer att hålla i Nässjö i slutet av november. Det finns fortfarande plats kvar och det kommer att bli fantastiska dagar!!

http://modescien.se/pa-gang

Gå in och kolla på innehållet och hör av er till mig angående praktisk information

Slutspurt

Nu är jag inne på slutspurten när det gäller min flytt. Den här veckan blandar jag packning i kartonger med samtal med klienter kring sorgbearbetning och annat. Jag ska även åka norrut i landet för att handleda i slutet av veckan. Låter det rörigt? Ja, det är precis vad det är och för att lägga in ytterligare en ingrediens ska jag åka till London med min bästa vän på lördag och kommer inte hem förrän på tisdag. När jag bokade detta visste jag inte att jag skulle flytta men det kanske blir riktigt skönt istället? Det kanske är så att det kommer i precis rätt tid. Vad tror ni?
Ha en fortsatt fin måndag

/Maria

Slutet på den här veckan

Nu är det fredag igen och den här förmiddagen kommer jag att använda till lite praktiska saker inför min flytt. Eftermiddagen kommer jag att ägna åt sorgbearbetning tillsammans med klienter. En härlig dag med andra ord.
Läs gärna lite mer kring sorgbearbetning på min hemsida
www.modescien.se/vara-tjanster/sorgbearbetning-2

He en riktigt skön fredag!

/Maria

Vårt smultronställe

Jag och min man har köpt ett fint lantställe nästan exakt mittemellan Stockholm och Nässjö och har faktiskt hittat vårt smultronställe. Vi gör nu vissa förändringar för att få plats med många barn, vänner och övrig familj och det är jättekul. Det kommer att komma fler bilder från vårt underbara smultronställe framöver...

Det här är faktiskt vårt första gemensamma boende och det är så roligt att få planera och drömma tillsammans...

/Maria

Jag är tillbaka!

Efter ett uppehåll är jag nu tillbaka. Jag är mitt inne i en ganska stor förändring som innebär en flytt och när ingredienserna i mitt liv blev lite för många var jag tvungen att ta bort något under en tid och då blev det bloggandet. Nu är jag dock tillbaka och känner att jag har lite koll igen.
Jag ska snart flytta och det ska bli så roligt! Jag har köpt ett hyreshus och ska bo i lägenheten som är på första våningen. Jag blev helt förälskad i både huset och lägenheten när jag var och tittade på den i somras och tänkte att ja, jag kanske kan äga ett hyreshus. Jag hade aldrig tänkt tanken förut men det kändes faktiskt inte så tokigt. Så nu ska jag också bli hyresvärdinna och det känns så spännande. Jag återkommer med lite bilder efter helgen. Jag ska flytta den 1 november men jag ska tillbringa helgen med att måla lite och fixa i vårt nya hem. Så, nu börjar en ny spännande resa i mitt liv.
När det gäller mitt jobb händer det också så mycket spännande saker. Jag berättar mer en annan dag men det är också otroligt spännande.
Så, kära vänner, jag är tillbaka!

/Maria

Annorlunda höstmorgon

Idag är det en annorlunda höstmorgon mot igår när det regnade. Här lyser solen och himlen är blå! Härligt med bra bilväder när jag idag ska åka till Enköping för att handleda. De närmaste dagarna ska jag också till Västerås och Botkyrka för handledniing. Jag kommer också hinna med lunch och möte med två fantastiska kvinnor som också blivit mina goda vänner. Det ser jag verkligen fram emot!

Ha en bra dag!

/Maria

Höstmorgon

Jag vet inte om jag tillhör majoriteten men jag älskar dessa höstmorgnar när regnet smattrar mot fönstret och vi kan tända lite ljus. Jag tycker det är jättemysigt!
Idag har jag handledning med chefer inom landstinget och fortsatt kurs i sorgbearbetning.
Ha en bra dag


Varma hälsningar,

Maria

Härlig dag

Jag har haft en underbar måndag och förmiddagen spenderade jag tillsammans med Margareta. Vi har planerat både en föreläsning och en kurs tillsammans.  Kursen är en kurs i kommunikation och retorik och vår föreläsning handlar om valda delar av vår kurs. Det är alltid roligt att arbeta tillsammans med Margareta. Hon är så duktig och inspirerara mig mycket. Jag uppskattar verkligen vårt samarbete!

Vår föreläsning kring kommunikation kommer vi hålla den 21 januari i Nässjö men erbjuder den också på andra ställen i Sverige. Mer information kommer senare, så håll utkik!
Är ni intresserade av våra tjänster i Mimer Kompetens -  kolla vår hemsida: www.mimerkompetens.se

Ha en fortsatt trevlig kväll!

varma hälsningar,
Maria

Oscar och jag i London förra året. Härliga minnen!!

Börja dagen med kärlek

Min Jonathan är på besök och nu på morgonen började han prata med mig i rummet bredvid...
-Mamma, jag älskar dig
-Mamma, jag tycker du är fin
-Mamma, jag tycker Joakim är snäll
...och så där fortsatte det en liten stund. Tänk vad bra han mår som börjar dagen med att fylla upp kärleksbägaren i sig själv. Och vad bra jag mådde när jag fick höra alla de där sakerna. Han är underbar min Jonathan och har mycket att lära mig!

Så här underbart började  min lördag! Hur började din?
/Maria

Inlägg från Förskoleburken

Här kommer ett gammalt blogginlägg som jag gjort för www.forskoleburken.se
Jag tycker att det passar idag.
Ha en fortsatt trevlig kväll!

Vilka underbara höstdagar det är just nu. Solen skiner och det är ganska varmt men också så att man kan känna kylan bita sig fast lite på morgonen. Hösten är nog min absolut bästa årstid! Jag älskar när det börjar bli mörkt på kvällarna och jag kan tända alla mina ljus. Mysfaktorn blir stor då och det lägger sig ett lugn hos mig på något sätt. Våren och sommaren är också härliga men det är en helt annan stress då tycker jag. Det är så mycket som man borde göra men nu på hösten är det helt ok att sitta inne och mysa med sina ljus. Förra gången pratade jag om vikten av att påminna sig själv om lycka och att träna sig i det och jag tror att de här ljusen är en påminnelse för mig om lugn och ro. Det är otroligt skönt att komma hem efter en lång dags arbete och tända dessa ljus. Jag har inte funderat på det förut så här men de har en väldigt lugnande inverkan på mig. Hur är det för dig? Vad har du för påminnelse för lugn och ro?
För övrigt är livet väldigt bra just nu. Det är nog första gången sen jag blev mamma för 23 år sedan där jag känner att alla mina tre barn har det bra. Jag behöver inte oroa mig för något särskilt och det är nytt för mig. Det är en ny känsla att kunna satsa lite mer på mig själv och det jag vill och det jag tycker är viktigt. Mina barn fixar sina liv just nu och därför blir det automatiskt mer tid för mig själv. Jag försöker nu att fundera på hur jag ska använda mig av tiden som jag har när livet är i förändring. Vad måste jag fortfarande ha kontroll över och vad kan jag nu släppa? Jag tror att det är lätt att fortsätta känna någon slags kontroll över barnen även när de börjar bli vuxna men jag har skrivit ner saker som jag tycker att jag nu kan börja släppa och vet ni vad? Det är helt underbart!! Att få se det jag tänker på papper blir mycket mer verkligt och känslan av att se det jag nu ska släppa känns skönt och befriande. När jag ser det nerskrivet förstår jag att nu kommer jag ha mycket mer tid och då är nästa fundering vad jag ska använda tiden till…
Hur har du det med din kontroll? Vad behöver du fortfarande ha kontroll över och vad kan du släppa? Ta dig en funderare med papper och penna. Det är kul!

Tillbaka

Nu är jag tillbaka efter härliga dagar i Italien tillsammans med två av mina söner. Känner stor tacksamhet över att få möjlighet att få umgås tillsammans under några dagar.
Väl tillbaka är det jobb som gäller och idag har jag haft samtal med klienter hela dagen. Älskar dessa möten!!
Återkommer imorgon med lite bilder från Italien och vad vi varit med om.
/Maria

Glädje och sorg

Efter en vecka med mycket jobb och möten med fantastiska människor avslutade jag igår med att gå på begravning. Jag tog avsked av en kär vän, Börje som betytt mycket för mig. Jag tyckte så mycket om honom och var väldigt ledsen igår. Ibland är det också skönt att verkligen tillåta sig själv att befinna sig i den känslan man har och det gjorde jag igår. Jag ägnade mycket tid igår åt att tänka på minnen från alla de år jag känt honom. Nu är han borta och det är faktiskt väldigt svårt att förstå. Han var en sån där människa som skulle finnas för alltid! Kram kära Börje! Det är tomt utan dig.

Idag fylls istället livet med mycket glädje. Jag ska åka med min äldsta och yngsta son på en liten resa. vi ska till Italien några dagar tillsammans och det känns oerhört stort och härligt att få tillbring några dagar tillsammans, bara vi tre. Jag ska försöka blogga från Italien så får ni alla veta hur vi har det. Detta skriver jag på min tacksamhetslista idag - tacksam över att jag har fått känna Börje och tacksam över att få vara tillsammans med mina två barn några dagar. Jag känner också stor tacksamhet över att få leva lite lyxliv några dagar med härlig sol, god mat och härligt sällskap.

Mitt fina hjärta!

/Maria

Ny grupp

Jag har träffat en ny grupp ikväll och jag kan bara säga att "ÅH, vilket roligt jobb jag har!!" Jag är så lyckligt lottad som får träffa så många spännande människor och få ta del av deras berättelser och tankar. Jag har så roligt på mitt jobb!
Ha en fortsatt trevlig kväll!
/Maria

Ibland händer det mycket

Förra veckan var det mycket kring mig och därför blev det inga blogginlägg. Jonathan fyllde år och sen hade vi också en kick-off för Jonathans personal med bowling och sedan middag tillsammans. Det bästa av allt är att Jonathan också är med och ibland kan jag undra hur många brukare som får vara med på sin personals kick-off? Många hoppas jag! Jonathan tycker det är jättekul och trivs verkligen med hela sin personalstyrka kring sig och jag är så lycklig och känner mig tacksam när jag ser alla dessa fantastiska människor som faktiskt valt att jobba med min Jonathan. Det är stort, mycket stort! Tack all fantastisk personal!
Det var också mycket jobb förra veckan och det är alltid kul. Förberedelsearbetet kring föreläsningar och kurser fortsätter med Margareta och Sara och jag har bland annat en föreläsning bokat till den 13 november i Nässjö tillsammans med Sara. Hälsans plats i livet - heter den. Kolla in mer information på www.mimerkompetens.se

Jag har också fått förfrågningar om att ha kurs i personlig utveckling. Jag har bestämt mig för detta och har i dagarna kommit ut med en inbjudan. Du kan se mer på min hemsida under rubriken nyheter - www.modescien.se

Helgen avslutades på ett inte så trevligt sätt när Jonathan fick åka ambulans till sjukhus på grund av sina kramper. Ibland får han så mycket kramper att vi måste medicinera honom kraftigt. Då måste han in på observation och trots att jag har varit med flera gånger, vänjer jag mig aldrig! Jag har de senaste gångerna också tränat på att släppa kontrollen och låta personalen åka in med Jonathan. Jag måste ju leva lite enligt min egen medicin och tar tillfällen att verkligen träna på att släppa kontrollen. Vid de här tillfällena är det absolut svårast men det jag upptäcker för varje gång är att det verkligen går och det är jag så glad för! Återigen, tack till fantastisk personal!
Ja, det är lite av vad som hänt mig de senaste dagarna. Vi hörs snart igen!

Varma hälsningar,
Maria

September

Nu är det september och hösten börjar komma på riktigt även om det idag är väldigt skönt och varmt hos mig . Idag har jag kurs i sorgbearbetning och samtal med klienter och idag ska jag även bli ägare till ett hyreshus som jag senare kommer att flytta in i också. Spännande och inget jag direkt hade tänkt att jag skulle göra i mitt liv. Det är ju det som är spännande att livet inte alltid blir som man tänkt sig och att vissa innehåll gör att det blir lite mer spännande, eller hur?

Imorgon fyller min Jonathan 22 år och i samband med hans födelsedag kommer alltid många minnen fram och alla är tyvärr inte underbara utan väldigt sorgsna. I samband med Jonathans födelse förändrades också mitt liv i en riktning som jag aldrig hade kunnat ana. Jonathan blev sjuk och tiden som följde var dramatisk och kaotisk. Jonathan är idag en underbar ung man och bor i egen lägenhet med personliga assistenter som jag dessutom har möjligheten att vara arbetsledare för. Jag ska berätta lite mer om Jonathan imorgon. Dessa minnen kring det som hände för 22 år sedan är faktiskt ganska jobbiga för mig och jag tycker att jag kanske borde lärt mig nu och inte boka in så mycket de här dagarna. Nästa år ska jag försöka komma ihåg detta och kanske åka iväg någonstans helt ensam och bara minnas...

/Maria

Höstmorgon

Idag är det fredag igen och utanför mitt fönster här i Stockholm är det riktigt höstväder. Det är sådär mörkt ni vet och det regnar. Jag älskar faktiskt hösten. Jag tycker det är helt underbart med lite mörka morgnar och mörka kvällar när vi tänder ljus och har det mysigt. Promenera i riktigt vackert höstväder är bland det bästa jag vet för det gör mig riktigt glad. Ja, sån är jag!
Jag har haft en bra arbetsvecka där jag träffat både gamla och nya klienter. Blandningen är spännande och även om min nyfikenhet alltid är stor så blir det naturligtvis lite extra nyfiket när jag får träffa människor jag aldrig träffat förut. Möten med människor är fantastiskt!!
Jag har ju också i veckan fått besked om en förlust då en man jag känt sedan jag var två år ungefär dött. Jag blev så ledsen och tankarna landar i en massa minnen. Jag älskade att sitta i hans knä. Han hade stort skägg, massor med öronhängen och armarna fulla med tatueringar. Det fascinerade mig alltid och han gjorde mig glad. Han skrattade också alltid med ögonen. Detta är saker jag kommer ihåg och jag är glad över att han har varit en del av mitt liv. Tiden går och även om jag vet att saker och ting förändras och att människor inte alltid kommer att finnas blir jag ändå ledsen och det är skönt att tillåta sig vara ledsen ibland.
Nu ska jag snart slutföra arbetsveckan här i Stockholm och ska sedan åka hemåt igen. Helgens innehåll är barn och kräftfiske på landet.

/Maria

Sorg

Idag blev en ledsam dag för jag har fått veta att en person som har betytt mycket för mig har dött. Det var oväntat och min reaktion var det också. Ledsen är jag och berättar mer en annan dag om den här personen och min relation till honom. Han var ganska gammal men jag har känt honom sen jag var två år...

Varma hälsningar,
Maria

Ny vecka

Måndag igen och en helt ny vecka framför oss. Den här veckan bjuder på lite olika saker för min del. Idag har jag samtal med klienter hela dagen och imorgon åker jag till Stockholm för handledning på lite olika ställen. Nu har vi hela sommaren bakom oss och nu ska jag äntligen få träffa mina handledningsgrupper i Stockholmsområdet igen. Imorgon Enköping och sen vidare till Västerås och också handledning i Botkyrka kommun senare i veckan.  Jag ser fram emot det för det är alltid lika roligt att få träffa "gamla" grupper igen.
Jag ser nu också fram emot samtal från min äldsta son som börjar lärarhögskolan idag. Spännande tycker jag men jag tror att han är ännu mer spänd. Kul!

Ha en fortsatt bra dag!

/Maria

Sorgbearbetning

Fredag igen, vad tiden går fort!
Jag sitter på tåget till Stockholm och ska gå på en återträff på Svenska institutet för sorgbearbetning. När man gått kurs hos dom så ingår det möjlighet att gå på dessa träffar vilket jag uppskattar. Det är bra att hålla tankarna vid liv och och finnas i den miljön där det hela började med min egen sorgbearbetning.

Att känna sorg när man är med om en förlust är normalt och naturligt. Däremot saknar de flesta av oss kunskap om hur man genomför ett sorgearbete. Det finns massor med myter och rädslor kring sorg och bristande kunskap kan vara en av anledningarna till att sorgen förblir oförlöst.
Som certifierad sorgbearbetare kan jag erbjuda ett handlingsprogram för känslomässig läkning efter dödsfall, separationer och andra förluster. Förluster kan vara av olika slag, t ex sjukdom, att förlora ett husdjur, dödsfall, relationsproblematik och naturligtvis dödsfall. Även utbrändhet bottnar ofta i sorg, eftersom oförlöst sorg ofta ligger bakom de beteenden som  orsakar dessa symptom.
Numera erbjuder jag kurser både individuellt och i grupp där man kan genomföra sin egen sorgbearbetning. Jag har naturligtvis genomgått detta själv och känner verkligen att det här är en metod som fungerar och som frigör energi så att man känner sig "friare". Jag har tidigare i mitt liv inte tänkt att förluster kan vara av så olika slag och faktiskt sett sorg mer förknippat med dödsfall. Jag förstår mer idag och det är jag glad för.
Den här veckan har jag påbörjat två kurser i individuell sorgbearbetning och är glad och tacksam att jag nu kan erbjuda också detta till mina klienter. Mitt jobb är spännande (som jag så många gånger sagt...)
Vilka erfarenheter av sorg och förluster har du? Berätta gärna!

Jag vill också önska er en underbar helg! Jag ska till landet med min man och också få gå på trevlig middag imorgon kväll med trevliga människor. Kul!

/Maria

Mimer Kompetens

Idag är det en rolig dag för Sara, Margareta och mig. Vi har i sex månader ungefär arbetat med ett nätverk vi kallar för Mimer Kompetens. Vi kommer att samarbeta kring föreläsningar, utbildningar och kurser och detta lanserar vi idag. Gå in på länken nedan och läs om oss. Nässjö Näringsliv har skrivit en artikel om oss och vårt nätverk.

http://www.nnab.se/mimer-kompetens-for-organisationers-framgang/

Mitt arbete innebär mycket ensamtid men den här möjligheten med Mimer Kompetens innebär att jag faktiskt har fått kollegor och det tycker jag är synnerligen roligt. Att dessutom få samarbeta med så spännande kvinnor som dessa två gör inte saken sämre. De är båda otroligt duktiga och inspirerande. Vi har mycket roligt tillsammans! Kul! Gå gärna in på vår hemsida www.mimerkompetens.se och se vad vi har att erbjuda. Välkomna

Ha en fortsatt trevlig dag
/Maria

Helg igen

Nu är det fredag och den första "riktiga" arbetsveckan efter semestern är snart slut. Det har varit en intensiv vecka men rolig! Innehållet har varit varierande både med gamla och nya klienter och en hel del nya inslag. Jag ser verkligen fram emot hösten och hur allt kommer att bli.
Idag ska jag gå och titta på en föreläsningslokal tillsammans med en kollega som vi eventuellt ska boka inför hösten och sedan åker jag till Stockholm för att umgås med man, en del barn samt en flickvän. Vi ska gå på fin fest imorgon och det ser jag fram emot.
På måndag händer det grejer...

Ha en trevlig helg!

Spännande dag

Idag började dagen med handledning med en grupp jag haft länge. Det var ett kärt återseende och det är alltid lika roligt att träffa den här gruppen. De är så fantastiskt duktiga och professionella i sitt arbete och är inte rädda för att prata om hur de själva ska arbeta för att nå vissa mål. Inspirerande!
Dagen har sedan fortsatt med intervjuer av tidning och Nässjö Näringsliv. Jag samarbetar med två andra kvinnor gällande framtida projekt (som jag kan berätta mer om på måndag) och det har varit en väldigt rolig och inspirerande dag. Mitt samarbete har jag med www.atheragramstructura.se och www.friskaarbetsplatser.se Kolla in deras hemsidor om du vill så får du se vem jag ska samarbeta med.

Här är vi - Sara, jag och Margareta

Efter en rolig dag ska jag nu gå och lägga mig. Jag känner mig nöjd och glad. Jag har dessutom alla mina tre barn hemma, vilket är ganska ovanligt, och det gör mig också extra glad.

/Maria

Lära sig nya saker

Idag är sista dagen här på landet tillsammans med min man. Imorgon åker jag hem och ska få träffa ett par av mina underbara barn igen.
Den här veckan har varit så bra och vi tycker båda att det år så roligt att få göra det här tillsammans. Jag får lära mig nya saker hela tiden och här är det hårt kroppsarbete som gäller och det är jättekul!

En gullig liten ödla hittade jag när jag höll på att röja tegelpannor

Bygge av altan är i full gång. Det är fantastiskt roligt att få vara med från början och se hur allt går till

Detta är nog det mest spännande idag. Att få se hur det går till att göra en grund. Detta är grunden till vår blivande hall. Häftigt!

Ja, imorgon är det hem igen och jag känner verkligen av hur viktigt det är att ha en gemensam plan som vi har nu. Sommarens slut känns inte lika vemodigt som det gjort en del år när vi åker till varsitt hem igen. Den här gången känns det mer spännande och glädjen finns fortfarande kvar, trots slutet av sommaren.

Glädje!

/Maria

Lång tid sen förra inlägget

Det har gått flera dagar sen förra inlägget och jag får ursäkta detta. Det har varit fullt upp med vår flytt och allt har gått jättebra. Nu lever vi i vår sista semestervecka som innehåller det mesta faktiskt. Det är fixa i nya köket, måla, fixa altan mm mm och lite jobb också faktiskt. Jag börjar jobba med full fart nästa vecka och jag längtar faktiskt efter detta. Jag älskar ju mitt jobb som jag sagt förut och tycker att jag är så lyckligt lottad.
Idag hände något roligt faktiskt. Jag fick mail från en person som läst min blogg och undrade lite över sorgbearbetningsarbete. Det är en sån fantastisk känsla att någon faktiskt läser bloggen och när jag fick den här feedbacken blev jag varm om hjärtat. Så du, S, får ett hjärta av mig här...

Varma hälsningar,
Maria

Förändringsbilder

Nu har jag en veckas ledighet kvar innan jobbet sätter igång på riktigt igen och jag har känt de senaste dagarna att jag verkligen längtar att börja jobba igen. Jag har ett sånt fantastiskt roligt jobb och jag är så tacksam att få göra det jag gör.
Jag har länge letat efter bilder som jag skulle kunna använda när jag pratar om förändring och nu har jag tre fina bilder från vårt alldeles eget körsbärsträd. Vad tycks?

På tal om förändring ska vi imorgon göra en stor sådan. Vi ska lämna Stockholms skärgård och skapa något nytt tillsammans i Östergötland. Mitt emellan oss (min man och jag alltså...) Här ska vi skapa ett fint ställe som kommer att rymma alla våra sju barn med respektive och framtida barnbarn. Det ska bli fantastiskt roligt men är också känslosamt då min man har tillbringat ungefär 50 år i skärgården på olika sätt. Men som sagt, imorgon går flyttlasset från ön och sedan är det Östergötland som gäller. Kul, tycker jag!

/Maria

Stora förändringar

Efter en härlig helg med musik och middagsbesök av föräldrar var jag helt slut igår. Stora förändringar väntas (kommer information om detta senare) och jag hade lite svårt att landa igår. Idag när jag vaknade kändes allt bättre och nu ser jag med spänning fram emot dessa förändringar både för mig själv och för människor nära mig. Det ska bli roligt och alla runt omkring oss har varit så positiva!

Kärlek!

varma hälsningar,

Maria

Lycka!

Jag har haft två kvällar som gjort mig väldigt lycklig. Lycka de här kvällarna innebar att få se min son njuta och ha roligt när han spelade tillsammans med sitt band som de bildade i höstas. De var dessutom otroligt duktiga och jag njöt av deras musik.

Lycka...

Glad och lycklig blir jag av den här bilden. Vad duktig du är Oscar!!

Varma hälsningar,
Maria

Till Öland

Nu är det lite morgonskaffe och sen styr jag färden till Öland för att besöka bror och svägerska. Trevligt med en liten snabbvisit.

 Jag åker tillbaka imorgon för att höra sonens band ha sin första konsert. Spännande

Ha en bra dag!
/Maria

Gabriellas sång

Jag vill dela med mig av texten till "Gabriellas sång". Den betydde oerhört mycket för mig en tid i mitt liv och gör fortfarande. Jag bara älskar den här texten.

Det är nu som livet är mitt
Jag har fått en stund här på jorden
Och min längtan har fört mig hit
Det jag saknat och det jag fått

Det är ändå vägen jag valt
Min förtröstan långt bortom orden
Som har visat en liten bit
Av den himmel jag aldrig nått

Jag vill känna att jag lever
All den tid jag har
Ska jag leva som jag vill
Jag vill känna att jag lever
Veta att jag räcker till

Jag har aldrig glömt vem jag var
Jag har bara låtit det sova
Kanske hade jag inget val
Bara viljan att finnas kvar

Jag vill leva lycklig för att jag är jag
Kunna vara stark och fri
Se hur natten går mot dag
Jag är här och mitt liv är bara mitt
Och den himmel jag trodde fanns
Ska jag hitta där nånstans

Jag vill känna att jag levt mitt liv

Fortsätt njut av dagen!

/Maria

Samtal idag

Idag har jag ett par samtal och ett möte på eftermiddagen. Skönt att bryta av med lite samtal. Jag älskar verkligen mitt jobb och att ha samtal med klienter är givande tycker jag. Mötet i eftermiddag blir spännande också...

/Maria

Hemma igen

Nu är jag hemma igen efter en underbar vecka. Veckan har varit fylld med glädje, kärlek och underbara stunder tillsammans med barnen. Det har varit mycket närhet och jag har njutit och känner mig nöjd. Nu börjar en ny vecka som innehåller en hel del arbete för mig faktiskt och det är kul. Nu ska jag hitta den delen av mig själv igen och det känns bra. Förra veckan var dock oerhört behövlig och jag ägnade faktiskt inte mitt arbete en enda tanke (nästan iallafall...). Jag behövde det och känner mig nu energifylld igen. Lite ledighet blir det dock den här veckan också men blandningen är skön tycker jag.
Här kommer lite bilder från förra veckan.

Närhet...

Jonathans hand har jag haft i min många timmar förra veckan samtidigt som han pratat och pratat...Härligt!

Lite skärgårdsliv

...och god mat till hungriga barn

Varma hälsningar,

Maria

Snart tar jag lite semester

Nu är snart min jobbvecka vid skrivbordet slut för den här gången. Jag tänker ta lite semester nästa vecka och umgås med två av mina barn samt bonusbarn. Jag längtar verkligen efter mina barn och det ska bli så kul att få träffa dom på söndag igen.
Den här veckan har jag planerat lite kurser och föreläsningar som jag har inbokat och som jag planerar att erbjuda till hösten. Jag har bland annat en föreläsning kring sorg, förlust och glädje och jag kommer också att erbjuda en kurs i personlig utveckling - jag duger-kurs! - eftersom jag fått förfrågningar kring detta ett tag. Så, håll utkik efter erbjudanden.

Som vi tänker blir det, eller hur?

Varma hälsningar,

Maria

En annorlunda vecka

Förra veckan var jag på en intensiv men underbart bra kurs och den här veckan sitter jag hemma och arbetar med diverse saker. Jag har också blandat med ganska mycket sociala händelser som innebär middagar med familj och goda vänner. En bra blandning tycker jag själv.
Sorgbearbetningskursen har landat hos mig och jag känner definitivt att det här är ett verktyg för mig och kommer att använda mig av det i mitt arbete. Jag har redan arbetat fram en föreläsning och kommer att skicka iväg några förslag till olika ställen idag. Själva sättet att tänka kring sorgbearbetning har också startat många processer hos mig själv och kring mina egna förluster så det känns som om kursen fortsätter...
Den här veckan har jag mycket administrativt arbete kring kurser och föreläsningar som händer till hösten och det är bara kul men kräver disciplin (vilket inte alltid jag har...) men veckan har börjat bra.
Nu är det några dagar kvar innan jag ska hämta två av mina barn och min man två av sina. Vi ska sedan tillbringa en underbar semestervecka tillsammans och säga farväl till ön i skärgården tillsammans. Det blir förhoppningsvis bad och mycket matlagning! Jag ser fram emot det. Det ska bli kul men nu gäller det att ta vara på de sista dagarna av arbete på ett bra sätt.

Varma hälsningar,
Maria

Kurs i sorgbearbetning

Jag har inte bloggat något de sista dagarna för jag är mitt i en kurs i sorgbearbetning och jag har haft det lite jobbigt och kämpigt. Jag var inte riktigt förberedd på det som skulle hända men det som händer är bra...
Jag återkommer i helgen och berättar mer om min vecka.

Varma hälsningar,
Maria

www.sorg.se

Vilken fantastisk helg!

Jag har haft en helt fantastisk helg! Jag har varit ute på ön i skärgården med min man där vi planerar en flytt och sedan har jag tillbringat lördag till söndag med väldigt goda vänner i Stockholm. Min goda vän Kia och jag har åkt RIB båt i Stockholms skärgård. Hon fick det av mig i födelsedagspresent och vi gjorde det här idag. Det var SÅ roligt!! Det var en helt otrolig upplevelse att få åka så snabbt i Stockholms skärgård och se allt det fina! Jag kände mig som ett litet barn när jag klev för jag var så glad att få uppleva detta. Det var definitivt något som man inte upplever varje dag!!

Kortet ni nu kommer att få se är min man. Nu i helgen har vi flyttat den lilla båten till fastlandet för nu ska vi flytta från Stockholms skärgård ner till Östergötland. Min underbara man och jag har tagit ett beslut att det är nog bättre för oss alla att vi landar någonstans mittemellan Småland och Stockholm och nu börjar flytten på riktigt. Jag kommer säkert att berätta mer om det här lite senare. Ha det bra från en mycket nöjd och glad Maria.

Imorgon börjar sorgbearbetningskursen....

Varma hälsningar,
Maria

Gammalt blogginlägg

Jag sitter och väntar på att en av mina söner ska komma hem och kollar lite på några gamla blogginlägg jag gjorde när jag gästbloggade lite hos Maria Wedars blogg forskoleburken.com. Här är ett av inläggen:

                                Träningsläger…

Som jag pratat om tidigare arbetar jag mycket med att skapa positiva livsförändringar för människor. Eller, det är ju inte jag som ska skapa dessa förändringar utan jag ska förhoppningsvis motivera andra att skapa dem själva.

För en del människor verkar det helt naturligt att uppleva lycka och att tänka positivt men för många är det inte lika lätt och vi pendlar mellan olika känslor hela tiden. Genom mitt jobb märker jag att det definitivt är möjligt att träna sig i att skapa fler lyckokänslor och lyckotankar genom att träna på att tänka på annat sätt än vi är vana vid. Jag sitter varje dag med människor och samtalar om dessa saker i grupp eller individuellt men märker periodvis att det inte är lika lätt när det kommer till mig själv. Jag vet att jag måste träna på att tänka positiva tankar. Jag vet också att detta är färskvara och därför måste jag hela tiden hålla den här träningen igång. Jag tycker dock att det är svårt ibland och har därför funderat på vad som skulle kunna hjälpa mig?

Jag tror att det jag behöver är yttre påminnelser om lycka. Kanske behöver jag spara lyckliga stunder i en liten låda som jag kan titta i ibland när jag behöver bli påmind om hur jag vill leva mitt liv. Ja, det ska jag göra. Jag ska skapa en liten ”lycko-låda” där jag kan spara positiva ögonblick i mitt liv.  Den här lådan blir en påminnelse om det som varit men jag tror också att det är bra att träna i nuet. Jag behöver verkligen fokusera på det som är bra istället för att fokusera på det som inte är bra! Varför är det så lätt att se det som inte är bra istället för det som är positivt? Jag vet att jag mår så ofantligt mycket bättre när jag tränar på ”lycka” istället för ”olycka” men ändå faller jag tillbaka ibland. Jag ska fundera på fler saker jag kan göra för att hålla mig till träningslägret i lycka…

Har du några idéer? Hur tränar du i lycka?

Ja, jag har faktiskt en "lycko-låda" och just idag har jag lagt till en viktig sak där. Vilken tur att jag kollade på det här blogginlägget just idag. Maria har nu dessutom en ny blogg: skolburken.com . Besök hennes sidor om ni jobbar med barn, stora eller lite större. De är otroligt inspirerande! Maria föreläser dessutom och är väldigt uppskattad.

Varma hälsningar.
Maria

Onsdag

Idag ska jag tillbringa förmiddagen tillsammans med Margareta. Hon och jag samarbetar lite grann kring kurser och föreläsningar och det är alltid lika roligt att träffa henne. Hon är en inspirerande människa! Vi får se vad vi kommer fram till idag. Vi håller bland annat på att arbeta fram en föreläsning om kommunikation.
Dagen fortsätter sedan med samtal med klienter för att avslutas tillsammans med son nummer två och vi kommer att få äta middag hos mina föräldrar. Lyxigt att få komma till dukat bord. Det uppskattar jag!

Som ni har förstått älskar jag bilder på blommor. Visst är den här härlig?!

Varma hälsningar,
Maria

Bra dag igår

Min dag igår blev en bra dag och som jag nämnde känner jag mig lugnare nu och har bättre kontroll på läget ibland. Är det någon som känner igen sig? Ni vet när det spretar och allt och alla drar åt olika håll?
Idag är det tisdag och min dag innehåller lite olika saker. Strax ska jag på massage för att sedan gå på en trevlig nätverkslunch, Women Only. Efter det väntar samtal med klient samt handledning på annan ort. En blandad dag som sagt och jag hoppas dessutom på trevligt besked...  Ikväll ska jag laga en god middag till min son och njuta av hans sällskap. Jag ska snart åka till Stockholm och vara där i två och en halv vecka för jobb och utbildning. Då får jag passa på att njuta av hans sällskap innan jag åker. Son nummer två kommer hem imorgon och då får vi göra samma sak.

Den här affirmationen behöver jag idag..

Varma hälsningar,
Maria

Höst?

Jag brukar inte gnälla på vädret speciellt mycket men idag måste jag iallafall reflektera över att det faktiskt ser ut som höst ute och det är måndagen efter midsommar!!? Ja, jag får försöka göra det bästa av dagen iallafall. Det blir en "samla-ihop-mig" dag. Du, vet en sån där dag när jag ska tvätta, fixa iordning, planera lite. Jag gillar mina "samla-ihop-mig" dagar för det är dagar jag verkligen behöver ibland när livet spretar lite åt olika håll. Så ikväll kommer jag att känna mig mycket lugnare än jag gör just nu. Så, det kommer ett mer positivt inlägg lite senare idag...

Varma hälsningar,
Maria

Midsommar

Tiden går så fort och jag kan knappt fatta att det är midsommarafton imorgon. Jag brukar tänka att när tiden går fort så har jag roligt och det stämmer verkligen i mitt fall. Jag fullkomligt älskar mitt arbete med alla olika ingredienser som det har. Jag får träffa så många människor och ta del av historier som rör deras liv och deras arbete. Jag får vara med i processer som innebär stora eller små förändringar och som ibland går lätt men ibland svårt. Det är otroligt spännande! Jag gör samtidigt en egen resa parallellt med allt detta. Min egen utveckling är också viktig och jag har under åren både haft egen handledning, där jag får lyfta handledningsärenden, men jag har också haft egen coaching och där koncentrerar jag mig mer på mig själv och min egen personliga utveckling. Tänk vilken tur jag har som får göra allt det här! Ja, så tänker jag väldigt ofta faktiskt och det känns skönt att känna så.
Nu tar jag iallafall några dagars ledigt och ska få gå på stor fest imorgon vilket också känns skönt. Jag behöver inte handla stora varuvagnen full av midsommarmat utan har fått möjlighet att gå på fest till dukat bord. Det känns stort och tack kära ni som bjudit in oss.
Jag vill önska alla en glad midsommar och hoppas ni får några sköna dagar!

/Maria

Fin present

Den här fina presenten fick jag av en av mina klienter idag. Jag blev så glad! Känslan när någon tar sig tid att visa uppskattning på det här viset är oslagbart och gjorde mig väldigt lycklig. När jag öppnade locket hade min klient skrivit några fina ord hur hon kände att vårt arbete tillsammans hade påverkat henne:

Att vara stark är inte
att aldrig falla,
att alltid veta
eller att alltid kunna.
Att var stark är inte
att alltid orka skratta,
att hoppa högst
eller att vilja mest.
Att vara stark är inte
att lyfta tyngst,
att komma längst
eller att alltid lyckas.
Att vara stark är att
se livet som det är,
att acceptera dess kraft
och ta del av den.
Att falla till botten,
slå sig hårt
men alltid komma upp igen.

Tack min kära klient! Detta gjorde mig så lycklig men framförallt att du känner att Du kommit vidare i livet och lever på ett sätt som är bättre för Dig!

Ha det bra
/Maria

Många möten

Idag är en dag med många möten. Jag har börjat morgonen med ett medarbetarsamtal för en av Jonathans personal och dagen fortsätter ungefär så här. Fler medarbetarsamtal, grupphandledning, möte med klient och sedan ska jag avsluta dagen med personalmöte för Jonathans hela personalstyrka. Många möten som sagt men det är ju det jag älskar så det blir bra.
Jag hade ett långt samtal nu på morgonen om kommunikation och hur vi kommunicerar. Ibland tycker vi att vi har varit tydliga men de flesta gångerna är vi nog inte det. Vi samtalade om detta och att det ofta beror på att vi är rädda för att såra någon eller kanske rädslan över att ta plats. Vi kanske då väljer att linda in det vi säger eller bara antyda vad det är vi vill eller behöver. Det är ju inte alltid den personen vi pratar med förstår vad det är vi säger och det kan i sin tur leda till en del missförstånd och att vi ibland kanske till och med blir arga eller besvikna.

Hur tydlig är du och hur väljer du att kommunicera varje dag? Med kärlek eller med rädsla?

Ha en bra dag!
/Maria

En helg i kärlekens tecken!

Måndag igen efter en helt underbar helg med stora inslag av kärlek. Min bonusson Oscar har gift sig med sin Sofia och vi fick dela deras glädje och fick vara med vid en väldigt fin vigsel och en underbar fest! Kärlek smittar och jag kände mig så glad och tacksam över så många saker igår när det hela var över. Mina tre barn var med och glädjen över dom var stor i helgen. De är så fantastiskt fina och underbara både mot varandra och mig. Här är dom!


Jag ska finnas kvar i det här glädje och kärleksruset länge, länge. Det är alldeles för härligt för att släppa!

Min man höll ett underbart tal och här kommer delar av det:

"Lyssna på er själva
Lyssna på varandra

Våga vara er själva
Våga vara varandra

Njut av er själva
Njut av varandra

Utveckla er själva
Utveckla varandra

Trivs med er själva
Trivs med varandra
Trivs med oss!

Ha kul!"

Visst är det fint?!


Vad känner du glädje och tacksamhet över idag?

Ha en bra dag!
/Maria

Sommarlov

Igår var det mycket bilåkande då jag var i Västerås och jobbade och därefter åkte jag hem till Småland igen. Ibland är det mycket tid i bilen men jag gillar det för det är god tid för tankar och funderingar. Ibland också gladmusik högt, högt i bilen. Det gör mig på gott humör!
Idag har jag varit på ett litet möte på Kvinnojouren och när jag promenerade dit var det precis tyst i stan och jag kom på att det är ju skolavslutning på många ställen just idag. Sommarlov, ja det kan ju vara precis så underbart som det låter men jag började tänkte på lite andra saker också. Idag kan vi tänka på de många barn som börjar sitt lilla helvete just idag. Barn som vet att sommaren inte kommer med ljuvliga saker utan kanske bråk, slagsmål och andra saker som gör att de far illa. För de här barnen är det långa och många veckor tills skolan börjar igen. Dessa barn förtjänar vår tanke idag.
Ta hand om de dina och kära och krama dina barn ofta, ofta...

Ha en bra dag!
/Maria

Mitt i veckan

Vilken härlig och skön dag jag har! Jag arbetar hemma idag med en hel del olika saker. Lite administration och mycket planering inför framtiden. Jag arbetar på ett par föreläsningar och en kurs (mer information kommer vid senare tillfälle). Det är så skönt att ägna tid åt bara mina egna saker under en hel dag tillsammans med bara mig och bra musik på väldigt hög volym. Det älskar jag och känner att just idag fyller det mitt liv med mening.

Vad fyller ditt liv med mening?

Ha det bra!

/Maria

Vilken dag!

Vilket fantastiskt jobb jag har! Hela förmiddagen satt jag tillsammans med två kollegor och planerade spännande projekt och det var oerhört inspirerande och roligt! Därefter gav jag mig iväg och arbetade med en grupp och jag fick så fina ord av medlemmarna i gruppen att jag var glad flera timmar efter och fortfarande är faktiskt. Medlemmarna själva har gjort ett väldigt bra jobb under våren med sig själva och det jobb de har. Jag har utmanat men de är med hela vägen och det mest fantastiska av allt är att vi fortsätter under hösten.
Jag har också haft samtal med klient och är så imponerad av människor som vågar ta steget att komma till mig (eller någon annan) för att starta positiva livsförändringar hos sig själva. Det är inte lätt men beslutet att börja är imponerande. Bra gjort!!
Ha en bra kväll och vi får ju heja fram Sverige ikväll

/Maria

Ny vecka

Nu är det måndag igen efter en intensiv men samtidigt härligt skön helg. Jag har varit och gratulerat systerdotter som tog studenten i fredags. Hon bor i Trosa och jag åkte dit med mina tre söner. Det var mysigt att alla tre var med och Emilia är en fantastisk ung dam.
Efter hemkomsten kände jag i lördags att nu är det dags för lite återhämtning. Jag har blivit bättre på det och känner i min kropp när jag måste vila och ta bort alla måsten. Jag har blivit bättre på att säga nej till saker som jag just då inte kan klara av. Men jag har märkt att det räcker inte med att bli bra på att säga nej, jag måste också bli bättre på att säga JA till det som jag behöver. Så, när jag låg där i soffan i lördags eftermiddag och kände att här ska jag vara får jag ett sms av min bästa vän som frågar om jag vill komma till dom på kvällen så var den första reaktionen att nej, det orkar jag inte. Men, vänta lite nu... jag behöver också bli bättre på att säga ja. Är det verkligen bara vila jag behöver nu tänkte jag eller kanske det också är lite glädje, skratt och  goda samtal med min bästa vän och det är klart att det var det! Jag hade en jättetrevlig kväll och promenerade hem i sommarnatten. Bra beslut!
Hur har du det med ordet Nej och Ja??

Den här veckan bjuder på lite olika saker och olika platser. Jag ska träffa kollegor och prata samarbete, handleda grupper och ha samtal med klienter. Jag har en hel del annat jobb också men det får vänta tills efter helgen för i helgen ska min bonus son gifta sig och det ser vi fram emot!

Ha en bra dag!

En bild från vårt körsbärsträd från landet. jag har aldrig haft körsbär förut och tycker det är både vackert och spännande...

/Maria