Några tankar

Jag funderar mycket kring val jag gör och arbetar hela tiden med att försöka göra val som är bra för mig själv och min omgivning. Jag har Kay Pollak med mig hela tiden (hans böcker alltså...) och läste en sak i hans bok " att välja Glädje" idag

"Vid varje ögonblick i våra liv
har vi oändligt antal möjliga val.

Men i varje ögonblick finns ett val
som skapar glädje för den som väljer det
och glädje för den som blir påverkad av valet.

Varje val jag gör skapar i mig
antingen välbefinnande eller obehag.

Lyssna på kroppen
Den berättar för dig vilka slags val du gör."

Jag är just nu påverkad av människor som gjort ett val som påverkar mig väldigt negativt och troligtvis dom själva. Tänk om vi istället kunde vakna upp och tänka att idag ska jag välja att vara snäll istället för att fara ut och påtala för människor det vi anser att de gör fel. Det kanske går att göra på annat sätt? Ta tiden och stanna upp i ilskan eller frustrationen och fundera på vad är det som gör att jag känner så här? Är det bästa valet att lyfta telefonen och skrika åt personen på andra sidan eller kan jag göra ett annat val? Fundera på det....

Vilka val gör du varje dag?